小孩发烧家里怎么降温（小孩发烧家里怎么降温最快）

宝宝发烧别担心,4种简单退烧法让宝宝快速降温

1、方法四：酒精擦浴 酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快，体温一般很快会下降。

2、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。

3、宝宝发烧是家长们最担心的问题之一。下面介绍几种简单又有效的退烧方法，帮助宝宝降温，缓解不适。1冷敷法用湿毛巾敷在宝宝额头，记得勤换哦！或者用冰块布袋、退热贴来降温。2泡澡舒缓用温水给宝宝泡澡，但别泡太久，10分钟就够啦，避免宝宝累着。

4、一般孩子发烧在38度以下建议物理降温（象1．多通风，注意散热，。保持室内温度在21℃～23℃；2．让患儿卧床休息，多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。敞开包被或脱去过多的衣服，衣着宽大，忌用棉被包裹；3．给患儿频频喂温开水或维C果汁，一晚250毫升。用冰袋敷额头。

5、第一，少穿衣服，给孩子散热。传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗逼出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。